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風邪にご注意


風邪にご注意

■2015/01/18 風邪にご注意
これだけ寒いと やんなっちゃいますね。
風邪 インフルエンザがはやってますね。

私も久々に風邪をひきました。
大体、わかりますよね。
ひきそうだな~というのが、、、
いつも そくゆを施療すると汗をかくのですが
弱ってると、なんかぞくぞくしてくるのです。

免疫力がおちてるってことなんですが
その前から、どこにいっても皆風邪ひいてて
ゴホンゴホンしてるし いくら丈夫くても
やっぱり人並みでした。

予防が大事ですね。うがい、手洗い、睡眠、栄養。
マスクはエチケットですね。

どうぞ お気をつけください。

ご訪問ありがとうございました。
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